Welkom.
In mijn benadering van massage ga ik uit van de mens in zijn geheel, waarin lichaam en geest één zijn. Al jaren is massage bekend als een heilzaam middel tegen stress, pijn, ongemak en onrust. Wie herkent deze ongemakken niet in zijn leven?
Massage geeft lichaamsbewustzijn en ontspanning. Het is een moment van stilstaan bij jezelf. Spieren en bindweefsel versoepelen en het zenuwstelsel ervaart rust. Dit heeft effect op zowel lichaam als geest. Massage kan pijn voor een tijdje wegnemen, maar deze pijn komt weer terug als je niets verandert aan de onderliggende oorzaak. Daarbij kan massagetherapie helpen om je hier meer inzicht in te geven.
Je lichaam, denken en voelen, vormen met elkaar een evenwicht. Net als je geest, reageert ook je lichaam op angst, werkdruk of verlies en raakt uit balans. Tijdens een massage zoeken we samen uit welk deel van je lichaam nu de aandacht nodig heeft zodat je kunt voelen en beleven wat er werkelijk in jou leeft.
Klachten die met een massage te behandelen zijn, zijn bijvoorbeeld:
- fysieke klachten bijvoorbeeld pijn in nek schouders en hoofd en/of stijfheid en vermoeide spieren;
- onrust in je lijf;
- psychisch klachten zoals stress, slapeloosheid, burn-out.
Ook kan massagetherapie ondersteunend zijn ter bewustwording, bijvoorbeeld als je meer:
- vanuit je hoofd naar je hart wil leven;
- in balans wilt blijven;
- behoefte hebt aan aandacht en zorg voor jezelf.
Ik werk vanuit een open, respectvolle houding met aandacht en zonder oordeel. Aandacht geven aan alle gebieden die deel uitmaken van je menszijn opent de deur naar inzicht en vergroot de kans daadwerkelijk iets met de klachten of symptomen te doen.
Ik ben er van overtuigd dat alle antwoorden “in” je zitten. Echter dit vraagt moed, vertrouwen en geduld om dit te ontdekken. Op weg naar gezondheid is het de moeite waard om massagetherapie te ondergaan, om te ontdekken, wat het voor je zou kunnen betekenen. Daar wil ik je graag bij helpen.
Wees welkom in de massagepraktijk van Josien.
Ervaring van een client:
”Ik vind Josien een bijzonder open, oprechte en niet oordelende vrouw. Ze geeft een zachte en diepgaande massage waarbij ze meerdere lagen aanraakt. Hierna ervaar ik een diepe ontspanning en dankbaarheid.”
Even Voorstellen
Mijn naam is Josien Scholten (1964), ik heb me de afgelopen ruim twintig jaar persoonlijk verdiept op het pad van bewustwording. Gaandeweg dit pad, kwam ik tot de ontdekking dat het voor mezelf en de andere heilzaam werkt om met aandacht aangeraakt te worden. Door dit inzicht en bewust van de kwaliteit van mijn handen heb ik de massage opleiding aan de de Academie voor Holistische Massagetherapie (Holos) te Utrecht afgerond. Naast deze opleiding heb ik verschillende cursussen en trainingen gevolgd op het gebied van bewustzijnsontwikkeling. Tevens heb ik de opleiding mindfulness trainer in het Radboud UMC afgerond.
In 2020 heb ik de massagepraktijk Josien opgericht omdat ik een zinvolle bijdrage wil leveren aan de persoonlijke ontwikkeling en het welzijn van anderen. In mijn werk als masseur en oncologieverpleegkundige verbind ik kennis met levenservaring, het denken met voelen en inzicht en diepgang door aanraking. Dat doe ik met plezier, toewijding en veel voldoening.
Massage en kanker
Kanker heeft een enorme impact op ons menszijn. Spanning en onzekerheid spelen een grote rol in het leven van iemand die ernstig ziek is. Het zet je hele leven op zijn kop en het valt dan niet mee rust te vinden in jezelf. Zware behandeling staat je vaak te wachten met de daarbij komende bijwerkingen. Daarnaast het proberen verder te leven met de beperkingen die de ziekte met zich mee brengt. Laat staan belangrijke beslissingen die je daarbij nog hebt te nemen over zaken waar je nog nooit over na hebt gedacht.
Wat kan massagetherapie voor je betekenen?
Massage geeft géén genezing maar kan tijdens en na de medische behandelingen, of in een situatie waarin geen behandeling meer mogelijk is, ondersteunend werken. Uit onderzoek is gebleken dat massage toegepast kan worden voor stressvermindering, angstreductie en stemmingswisselingen. Door de massage en de aandachtige manier van aanraken kan er een ontspanning ontstaan waardoor onderliggende emoties zoals angst, verdriet en boosheid los gelaten kunnen worden. Hierdoor ontstaat er ruimte waarin heling mogelijk is en waardoor je jouw kracht kunt ervaren.
Tijdens mijn werk als oncologieverpleegkundige in het ziekenhuis, masseer ik regelmatig patiënten met kanker. En ook in mijn praktijk zijn patiënten met kanker zeer welkom.
Ervaring van patiënten:
“Hartelijk dank voor de behandelingen de afgelopen weken. Lichtpuntjes op bepaalde momenten. De rust en de aandacht die jij uitstraalde en gaf maakten dat het iets minder zwaar was.”
“Het was bijzonder. Deze manier van massage en de rust erna heb ik nog nooit ervaren. “
Wat kun je verwachten?
In het eerste consult begin ik met een intake waarin je gezondheidssituatie, de reden van komst en je verwachtingen besproken worden. Op basis van de intake maak ik zowel objectief als intuïtief een keuze welke massagebehandeling ik ga gebruiken. In afstemming vindt aansluitend de eerste massage plaats. Na de behandeling bespreek ik kort hoe je de behandeling hebt ervaren. Tijdsduur circa 90 minuten.
Bij vervolgmassages start ik met de vraag hoe het op dat moment met je gaat. Nadien volgt eventueel een korte bewustzijnsoefening vanuit de mindfulness om te zorgen dat je met aandacht in je lijf komt. In afstemming vindt de massage plaats. Na de behandeling bespreek ik kort hoe je de behandeling hebt ervaren. Tijdsduur circa 60 – 80 minuten.
Met openheid, eerlijkheid, oprechte belangstelling en aandacht geef ik een zachte en stevige massage in een veilige vertrouwde omgeving.
Mogelijke technieken die ik gebruik:
- Klassieke massage
- Energetische massage
- Bindweefselmassage
- Voetreflexzone-massage
- Holistic pulsing
- Chakra-healing
- Triggerpoint massage
- Mindfulness meditatie en visualisatie
- Shiatsu massage
Praktische informatie
Tarieven
Elke massagebehandeling, inclusief voor- en nagesprek, ongeacht de tijdsduur kost €65,00. Aansluitend aan massagebehandeling vindt betaling plaats contant, via betaalverzoek of mobiel bankieren.
Ik stel het zeer op prijs om, als je verhinderd bent, de afspraak minimaal 24 uur van te voren af te zeggen. Indien je meer dan één keer een behandeling niet tijdig afzegt ben ik genoodzaakt een gedeeltelijke vergoeding te vragen.
Vergoeding massagetherapie
Ik ben registertherapeut bij het RBCZ en ben lid van de beroepsvereniging VBAG. Mits je de juiste aanvullende verzekering hebt afgesloten, krijg je (een deel van) de behandeling vergoed door veel zorgverzekeraars. Controleer zelf je verzekeringsvoorwaarden en/of bel met je zorgverzekeraar, om teleurstelling te voorkomen. Geef dan aan dat het om Natuurgeneeswijzen (Alternatieve zorg) gaat, specifiek massagetherapie.
Je hebt géén verwijzing van de huisarts nodig.
Bereikbaarheid
Het bezoekadres van massagepraktijk Josien is Delistraat 65 in Nijmegen. https://goo.gl/maps/bJgdZCeRxFwwBGMC6 De massages worden gegeven in een speciale massageruimte op de eerste verdieping.
Als je met de auto komt kun je parkeren in de straat en bij binnenkomst meld ik je kenteken aan bij de parkeer-app. De parkeerkosten zijn voor mijn rekening.
Openbaar vervoer: vanaf station Heyendaal 1 km, vanaf bushalte Oud Burgeren Gasthuis 130 meter. https://9292.nl/
Massagebehandelingen worden alleen gegeven op afspraak. Afspraken zijn mogelijk op maandag t/m vrijdag overdag of in de avond. In overleg kan de massagebehandeling op zaterdag plaatsvinden. In overleg zijn thuisbehandelingen mogelijk voor mensen met kanker.
CONTACT
Massagepraktijk Josien
Delistraat 65
6524 KN Nijmegen
Wil je meer informatie of een afspraak maken?
Dan kun je mailen, bellen of appen naar:
Josien Scholten
T 06 47 39 23 39
Jouw privacy
Voor een goede behandeling is het noodzakelijk dat ik, als jouw behandelende therapeut, een dossier aanleg. Dit is ook wettelijk verplicht, opgelegd door de WGBO. Jouw dossier bevat aantekeningen over je gezondheidstoestand en gegevens over de gevoerde gesprekken en behandelingen.
Ik doe mijn best om jouw privacy te waarborgen. Dit betekent onder meer dat ik:
Zorgvuldig om ga met je persoonlijke en medische gegevens;
Ervoor zorg dat onbevoegden geen toegang hebben tot je gegevens.
Als behandelend therapeut heb ik als enige toegang tot de gegevens in je dossier. Ik heb een wettelijke geheimhoudingsplicht (beroepsgeheim). De gegevens uit jouw dossier kunnen ook nog voor de volgende doeleinden gebruikt worden:
Om andere zorgverleners te informeren, bijvoorbeeld als de therapie is afgerond, of bij verwijzing naar een andere behandelaar. Dit gebeurt alleen met jouw toestemming.
Voor het gebruik voor waarneming, tijdens mijn afwezigheid.
Voor gebruik tijdens intercollegiale toetsing en intervisie (waarbij ik alleen geanonimiseerde gegevens gebruik);
Een klein deel van de gegevens uit je dossier wordt gebruikt voor de financiële administratie, zodat ik een factuur kan opstellen.
Als ik om een andere reden gebruik wil maken van jouw gegevens , dan zal ik je altijd vooraf eerst informeren en expliciet om toestemming vragen.
De gegevens in het cliënten dossier blijven zoals in de wet op de behandelovereenkomst wordt vereist 15 jaar bewaard.
Privacy op de nota
Op de zorgnota die je ontvangt staan de gegevens die door de zorgverzekeraar gevraagd worden, zodat je deze nota kunt declareren bij jouw zorgverzekeraar. Deze nota ontvang je per mail.
Je naam en woonplaats;
Je geboortedatum;
De datum van de behandeling;
Een korte omschrijving van de behandeling, zoals natuurgeneeskundig behandeling;
De kosten van het consult.